あつさの質がちがうので。。。

むかしは「午前中の涼しいうちに宿題を」、
なんて言いました。


しかしながら今は。

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あついです。

動かなくても汗がじわり。

朝はやくから夜おそくまで気温が高く、下がらない。


上の記事は５年前のものですが、中身をみるとさらに状況が変わってきてる
かもしれません。


家の中にいても息苦しさを感じる、空調かけても
容易に室温が変化しない。

なので。

生命維持のためにも危険を認識してください。
年代的に、環境として、辛抱しなくてはということもあるでしょうが
そうも言っていられません。過信もまずいです。

使えるものは適宜使用し、外なら日傘や帽子の着用、
風通しの良い衣類、ふだんよりも動きをゆるやかに、はやめの休息を。

動けなくなったときには助けをもとめて。

環境省熱中症予防情報サイト 熱中症の予防方法と対処方法

 

すこしでもひんやり氣配が降りてきてくれるといいんだけどな。。。。

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東山魁夷への旅 [ 日本経済新聞社 ]

　　清々しい氣にいくばくか包まれたらとえらんでみました


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